Opskrifter på lækker og sund mad

Her finder du sunde og lette opskrifter

Når man skal ændre livsstil, så kan det virke som en kæmpe byrde, at skulle lære nye vaner og især nye opskrifter. Derfor har jeg i mine opskrifter lagt vægt på, at de er lette at lave og selvfølgelig er de også sunde og mættende.

Håber du kan finde inspiration i disse opskrifter til en sundere hverdag. 

Morgenmad

Snacks og mellemmåltider

Frokost

Aftensmad

Juice m.m.

vejen til sund kost-homonterapi-forløb

Individuelle samtaler

Til dig som kommer med specifikke problematikker eller ønsker 1:1 vejleding.

KLIK HER

Gruppebillede 1

Forløb på hold

Trives du bedst ved at være på hold, få undervisning og være i forløb med andre?

KLIK HER

Sense.Hold_-e1562512908488

Lækre og sunde opskrifter

Det skal være let at leve sundt, så disse opskrifter kræver ikke flere timer i køkkenet.

KLIK HER

Ann Hagen Jakobsen logo-NEGATIV

Kontakt

Kontakt mig og vi kan tage en uforpligtende snak om netop dine ønsker og behov.

Ann Hagen Jakobsen Kost- og Livsstilsændringer
Jernbanegade 4 (Klinik for Fysioterapi v/Mogens Samuelsen)
9500 Hobro

Tlf. 29 82 02 89
Mail: annhagenhormonterapeut@gmail.com

Kontakt mig

Udfyld formularen nedenfor og jeg vender tilbage til dig hurtigst muligt.

Please enter your name.
Please enter a valid email.
Please enter a valid phone number.
Please enter a message.